Naturhälsa & återhämtning

Naturhälsa & återhämtning

Du dricker för fort – så här påverkas kroppen

Känner du igen känslan: du häller i dig ett helt glas vatten, får en kort lättnad – och två minuter senare är du torr i munnen igen och lite tung i magen? Ofta handlar det mindre om hur mycket vi dricker och mer om hur vi dricker. Här får du koll på drickmönster som faktiskt fungerar i vardagen.